Cómo elegir zapatillas para caminar, según una podóloga: «Con demasiada amortiguación las rodillas sufren»

Cada vez se populariza más caminar como un ejercicio básico para mejorar la salud a cualquier edad, pero ¿qué ponernos en los pies?
La rutina de un entrenador para entrar en calor por la mañana: «Si entrenas directamente se reduce el rendimiento»
El mundo moderno parece diseñado para que no nos movamos del asiento, para que el sillón nos atrape mirando una pantalla. Pero caminar es tan natural para el ser humano como respirar. Nuestros ancestros cazadores recolectores caminaban entre…

Bruselas amplía a 91 municipios de Barcelona la prohibición de exportar cerdo dentro de la UE

La Comisión Europea fija ese perímetro como zona infectada al menos hasta nueva revisión el 28 de febrero de 2026Recogidos 50 jabalíes muertos en la zona de Collserola (Barcelona) afectada por la peste porcina

La Comisión Europea ha establecido su propio perímetro de zona infectada por la peste porcina africana en Catalunya. Tras la visita de sus técnicos al epicentro de Cerdanyola del Vallès, Bruselas ha trazado un área algo más extensa que la que estableció la Generalitat en la que…

Sonorama 2026 limita a 20.000 los abonos de una cita que encabezarán Love of Lesbian, Leiva y La MODA

Las entradas saldrán a la venta el 5 de diciembre a las 12 horas
Love of Lesbian, Leiva y La M.O.D.A. serán algunos de los cabezas de cartel del festival Sonorama Ribera 2026, que celebrará su vigésimo novena edición del 5 al 9 de agosto en Aranda de Duero (Burgos) y que restringirá la venta de abonos a 20.000 unidades. Las entradas saldrán a la venta el 5 de diciembre a las 12 horas.

La cita, por primera vez en su historia, ha desvelado de una sola vez los nombres de los…

La empresa gestora del hospital público de Torrejón despidió a cuatro directivos que denunciaron la orden de rechazar pacientes para ganar más

Los despedidos alertaron de la “vulneración de los derechos de los pacientes” y la “mala praxis asistencial” que supondría la orden del CEO, Pablo Gallart, de rechazar pacientes y alargar las listas de esperaEl Gobierno de Ayuso paga a los hospitales de Quirón el doble de lo presupuestado en cuatro años
El grupo sanitario Ribera Salud, que gestiona el hospital público de gestión privada Torrejón de Ardoz (Madrid), despidió a cuatro directivos que denunciaron la orden del CEO, Pablo Ga…

Otro magistrado que condenó al fiscal general, en el curso del ICAM: «Podéis decir que os di la conferencia entre deliberación y deliberación»

Juan Ramón Berdugo, otro de los jueces que cobró del Colegio de Abogados de Madrid en la semana que se dictó el fallo condenatorio sobre Álvaro García Ortiz tras el juicio en el que el colegio oficial era acusación, contó a los alumnos que el tribunal se dio un fin de semana para reflexionar y adelantó que la deliberación sería al día siguiente, cuando el Supremo hizo pública su decisiónEl presidente del tribunal que condenó a García Ortiz, en el curso organizado por una acusación: «Concluyo,…

La construcción de la sospecha

Publica que algo queda, aunque sea mentira; repite una mil veces hechos inciertos hasta que formen parte del ideario colectivo y difama todo lo que puedas es algo que en este país nuestro está al cabo de la calle en la conversación pública. Y todo, con el objetivo ya declarado por Feijóo, de que el presidente del Gobierno acabe entre rejas
Toca hablar de ruido, de furia, de barro… De la producción sistemática de basura en el marco de la conversación pública para deslegitimar a quien r…

La Fiscalía investiga la denuncia de una mujer contra el líder del PSOE de Torremolinos por presunto acoso sexual

Una militante socialista presenta una denuncia en el juzgado contra Antonio Navarro, secretario general del partido en el municipio malagueño, y entrega como prueba una cantidad de mensajes «de contenido sexual, insinuaciones y proposiciones no deseadas ni consentidas”
Una mujer, militante socialista en la provincia de Málaga, ha presentado una denuncia judicial contra el secretario general del PSOE de Torremolinos, Antonio Navarro, por un delito de acoso sexual, adjuntando un serie d…

La Audiencia de Valencia salva a los empresarios de la trama del saqueo a la Cooperación de pagar millones de euros

La sección quinta responsabiliza a la Generalitat Valenciana de «falta de concreción» en la estimación de la responsabilidad civil y lamenta que no haya aportado un nuevo informe pericialLa desidia de la Audiencia de Valencia abre la puerta a que el cabecilla de la ‘trama Blasco’ recupere un millón de euros que previamente robó
La sección quinta de la Audiencia Provincial de Valencia ha librado a cuatro empresarios condenados en las piezas 2 y 3 del ‘caso Blasco’ de abonar la respons…

El secretario de Guerra de Trump, acorralado por posibles crímenes de guerra en el Caribe y por nuevas revelaciones del ‘Signalgate’

Pete Hegseth hace frente a preguntas y nuevas informaciones sobre el ataque en el que el Ejército de EEUU remató a supervivientes en el Caribe, al tiempo que la investigación interna del Pentágono concluye que el uso de Signal por parte de Hegseth al incluir a un periodista en el grupo en el que se discutieron ataques a Yemen supuso un riesgo para el personal de EEUUTrump convierte el Pentágono en el arma contra enemigos internos y externos mientras crece la presión por las ejecuciones en el …

Libertad académica

El populismo en el poder reduce la libertad académica incluso en democracias sólidas. Un estudio lo demuestra y el caso del CIDE en México ejemplifica cómo la injerencia política y los recortes pueden desmantelar instituciones clave para la vida democrática.
Al terminar el doctorado hace ya 20 años, mi primera oferta laboral universitaria se planteó en forma de una sustitución por un año dando tres cursos a razón de 300 euros brutos mensuales en una universidad pública. Decliné. Afort…